健診の数値とは、健康診断の結果に並ぶ検査項目の測定値のことで、このページではその読み方を項目ごとに整理しています。
「基準値を少し超えた」「去年より高くなった」とき、それが何を意味するのか。臨床検査技師の視点から、それぞれの数値が何を表すのか、どう読み取るのかをまとめました。
このページでわかること
- 読み方の前提：基準範囲と健診の判定区分は別のもので、1つの数値だけでは病気を診断できません。
- 6つの項目の意味：脂質・肝機能・血糖・腎機能・尿酸が何を見る検査かと、学会や健診の判定で使われる目安が分かります。
- 受診の目安：「要受診」「要精密検査」と書かれたときは、その案内が優先です。
最初に知っておきたい4つのこと
健診の数値は、基準範囲・判定区分・前回の値・受診の案内の4つをそろえて読むと、意味を取り違えにくくなります。
- 基準範囲と、健診の判定基準は同じものではありません。
- 検査値は、性別・年齢・採血の条件（食後かどうか）・検査施設などで解釈が変わります。
- 1つの項目だけでは、病気の診断はできません。
- 結果に「要受診」「要精密検査」と書かれた場合は、その案内を優先してください。
数値の早見表
早見表は、各検査項目が主に何を見ていて、読むときに何に気をつけるかを1行ずつまとめたものです。
| 検査項目 | 主に何を見る？ | 読むときの注意 |
|---|---|---|
| LDLコレステロール | 動脈硬化性疾患のリスク評価 | ほかのリスク因子によって管理目標が異なる |
| HDLコレステロール | 脂質代謝に関する指標 | 低値の意味と高値の意味は単純な対称ではない |
| 中性脂肪 | 脂質代謝の状態 | 空腹時か随時かで判断基準が違う |
| AST・ALT | 肝細胞の障害など | ASTは筋肉の影響も受ける |
| γ-GTP（γ-GT） | 肝臓・胆道に関係する酵素 | 飲酒以外でも上がる |
| 血糖 | 採血時点の血糖の状態 | 食事・採血条件で変わる |
| HbA1c | 過去1〜2か月の血糖の傾向 | 貧血などで解釈に注意が必要 |
| クレアチニン | 腎機能を推し量る指標 | 筋肉量などに影響される |
| eGFR | 腎臓のろ過機能の推算値 | 年齢・経過・尿の所見と合わせて評価 |
| 尿酸 | 高尿酸血症などの評価 | 痛風や腎機能との関係も見る |
項目名を押すと、その項目の解説へ移動します。数値の目安は、各項目の節で出典とあわせて書いています。
LDL・HDL・中性脂肪（脂質）の数値
LDL・HDL・中性脂肪は血液中の脂質の量で、動脈硬化が進みやすい状態かを考えるための検査です。
脂質の数値の目安
日本動脈硬化学会の診断基準では、LDL140mg/dL以上、HDL40mg/dL未満などが脂質異常症の目安です。
| 項目 | 脂質異常症の診断基準（日本動脈硬化学会） |
|---|---|
| LDLコレステロール | 140mg/dL以上：高LDLコレステロール血症／120〜139mg/dL：境界域 |
| HDLコレステロール | 40mg/dL未満：低HDLコレステロール血症 |
| 中性脂肪（トリグリセライド） | 空腹時150mg/dL以上、随時175mg/dL以上：高トリグリセライド血症 |
| non-HDLコレステロール | 170mg/dL以上：高non-HDLコレステロール血症／150〜169mg/dL：境界域 |
人間ドックの判定区分（2026年4月1日改定）では、LDLは60〜119mg/dLがA（異常なし）、120〜139mg/dLがB、140〜179mg/dLがCです。空腹時の中性脂肪は30〜149mg/dLがAとされています。
この基準に当てはまっても、すぐに薬が必要になるとは限りません。LDLの管理目標は、年齢や血圧・血糖・喫煙などほかのリスク因子によって変わります。
脂質で受診を考えるとき
健診で要受診と判定された場合や、数値が年々上がっている場合は、内科で相談してください。
中性脂肪の詳しい読み方は、中性脂肪高いとは？基準値・原因・受診目安を技師が解説で解説しています。
脂質の数値は血管の状態とも関係します。血管の硬さを測る検査は血管年齢の調べ方で解説しています。
AST・ALT・γ-GTP（肝機能）の数値
AST・ALT・γ-GTPは肝臓や胆道の状態を考える手がかりで、同じ肝機能でもそれぞれ意味が違います。
AST・ALT・γ-GTPは何を表す？
ASTとALTは肝細胞の障害など、γ-GTPは肝臓や胆道に関係する酵素で、飲酒以外でも上がります。
ASTは肝臓だけでなく筋肉にも含まれるため、激しい運動のあとなどにも上がることがあります。γ-GTPは、アルコールのほか、ある種の薬による肝臓の障害や、胆汁の流れが滞ったときにも上がるとされています。
肝機能の数値の目安
人間ドックの判定区分では、AST・ALTは30U/L以下、γ-GTPは50U/L以下がA（異常なし）です。
| 項目 | A（異常なし） | B | C | D |
|---|---|---|---|---|
| AST（GOT） | 30以下 | 31〜35 | 36〜50 | 51以上 |
| ALT（GPT） | 30以下 | 31〜40 | 41〜50 | 51以上 |
| γ-GTP（γ-GT） | 50以下 | 51〜80 | 81〜100 | 101以上 |
たとえばγ-GTPが80U/Lなら、この区分ではBにあたります。判定は健診機関の基準で行われるため、手元の結果票の判定を優先してください。
肝機能で受診を考えるとき
要受診と判定された場合、数値の上昇が続く場合、黄疸などの症状がある場合は医療機関で相談してください。
肝機能の数値は、脂質や血糖の数値と合わせて確認することがあります。
血糖・HbA1c（血糖）の数値
血糖は採血したときの血糖の値、HbA1cは過去1〜2か月の血糖の平均的な状態を表す検査です。
血糖・HbA1cの数値の目安
日本糖尿病学会の基準では、空腹時血糖126mg/dL以上やHbA1c6.5%以上が「糖尿病型」にあたります。
糖尿病型にあたる値が出ても、それだけで糖尿病と決まるわけではなく、別の日の再検査などで確かめてから診断されます。人間ドックの判定区分では、空腹時血糖70〜99mg/dLかつHbA1c5.5%以下がA（異常なし）です。空腹時血糖110〜125mg/dL、またはHbA1c6.0〜6.4%の場合は、ブドウ糖負荷試験が推奨されています。
HbA1cは、出血や鉄欠乏性貧血の回復期、溶血などで実際の血糖より低く出ることがあり、貧血のある人は解釈に注意が必要です。
血糖で受診を考えるとき
要受診や要精密検査と判定された場合や、のどの渇き・体重減少などの症状がある場合は内科で相談してください。
クレアチニン・eGFR（腎機能）の数値
クレアチニンは筋肉から出る老廃物で、その値と年齢・性別から腎臓のろ過機能を推算したものがeGFRです。
腎機能の数値の目安
日本腎臓学会は、ろ過機能が60未満の状態や尿たんぱくなどの異常が3か月以上続く状態を慢性腎臓病としています。
人間ドックの判定区分ではeGFR60.0以上がA（異常なし）で、クレアチニンよりeGFRを優先して判定します。クレアチニンのAは男性1.00mg/dL以下、女性0.70mg/dL以下です。クレアチニンは筋肉量の影響を受けるため、体格が大きい人や筋肉量が少ない人では読み方に注意が必要です。
腎機能で受診を考えるとき
eGFRの低下や尿たんぱくを指摘された場合は、1回の値で判断せず、経過を医療機関で確かめてもらいましょう。
尿酸（高尿酸血症）の数値
尿酸は体の中でできる老廃物の一つで、血液中の濃度が7.0mg/dLを超えると高尿酸血症とされます。
尿酸の数値の目安
人間ドックの判定区分では、尿酸2.1〜7.0mg/dLがA、7.1〜7.9mg/dLがB、9.0mg/dL以上がDです。
8.0〜8.9mg/dLはC、2.0mg/dL以下もCにあたります。尿酸値が高い状態は、痛風や腎臓の病気とも関係します。
尿酸で受診を考えるとき
足の親指の付け根などが急に痛む場合や、要受診と判定された場合は、内科などで相談してください。
健診結果のH・L・要再検査の読み方
HやLは基準範囲より高い・低いという印で、要再検査や要精密検査は健診機関からの次の行動の案内です。
基準範囲と判定区分の違い
基準範囲は健康な人の多くが入る値の幅で、判定区分は結果をA〜Eの段階に分けて次の行動を示すものです。
日本人間ドック・予防医療学会の判定区分では、Aが「異常なし」、Eが「治療中」で、BからDへ進むほど、生活の見直しや再検査、医療機関での精密検査や治療が必要な段階になります。基準範囲から少し外れたことと、病気があることは同じではありません。
要再検査・要精密検査と書かれたら
「要再検査」「要精密検査」「要受診」と書かれた場合は、数値の大小を自分で判断せず、その案内に従ってください。
受診のときは、今回と前回の健診結果を持っていくと、経過を含めて相談できます。
よくある質問
Q. 数値が基準から少しだけ外れていたら、病気ですか？
A. 基準範囲から少し外れただけで、病気と決まるわけではありません。判定区分と「要受診」などの案内を確かめ、案内がある場合はそれに従ってください。
Q. 去年より数値が上がっていたら気にしたほうがいいですか？
A. 1回の変化だけでは判断できませんが、上がり続けている場合は相談の目安になります。前年までの結果と並べて医療機関で見てもらうと、経過を含めて判断できます。
Q. 健診機関によって判定が違うのはなぜですか？
A. 健診機関ごとに採用している判定基準や測定方法が異なることがあるためです。結果票に書かれた基準と判定を優先して読んでください。
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このページは臨床検査技師が書いており、医師による診断や治療の代わりになるものではありません。運営者と編集方針は検査hackについてをご覧ください。最終更新日：2026年11月5日